Calme les battements de mon cœur en tranquillisant mon esprit. Freine ma marche par la vision de l’infini du temps.  Accorde-moi, dans la confusion de ma journée, le calme des collines éternelles.

Brise la tension de mes nerfs avec la musique apaisante des rivières qui chantent dans mon souvenir.

Apprends-moi à prendre des vacances minutes pour admirer une fleur, bavarder avec un ami, regarder une araignée tisser sa toile, sourire à un enfant, lire quelques lignes d’un bon livre.

Rappelle-moi que vivre mieux n’est pas vivre plus vite.  Encourage-moi à regarder vers les plus hautes branches d’un grand chêne et à me rappeler qu’il a grandi lentement.

Ralentis mes pas Seigneur, et enseigne-moi à plonger mes racines profondément dans le sol des valeurs les plus durables de la vie, afin que je grandisse vers les étoiles de mon plus haut destin.